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Warum Sie oder Ihr Kind bei uns trainieren sollten
“Ich hatte Zweifel, als ich hörte, dass Kindern im Karate Respekt, Aufmerksamkeit und Selbstsicherheit vermittelt wird. Doch nach einem Jahr ist meine Tochter ein anderer Mensch geworden: Ihre Noten haben sich verbessert, sie ist selbstbewusst, höflich und aufmerksam.”
Gönnen Sie ihrem Kind mehr Selbstsicherheit.
Liebe Eltern,
Ich nehme es ihnen nicht übel, wenn sie jetzt denken: “Was hat Karate mit Respekt, Aufmerksamkeit, Disziplin, Kontrolle und Mut zu tun?” Doch glauben sie mir, das ist mehr, als sie es sich vorstellen können!
Mein Name ist Thomas Geiger und ich leite mit der Kampfkunstschule Geiger eine der erfolgreichsten Schulen für Kampfkunst und Selbstverteidigung in ganz Bayern. Seit über 20 Jahren vermittle ich durch die asiatischen Kampfkünste nicht nur Techniken und Möglichkeiten zur Selbstverteidigung, sondern vor allem Wege zur Förderung der eigenen Persönlichkeit. In keinem anderen Sport spielen die oben genannten Tugenden eine so wichtige Rolle. Auf den nächsten Seiten werde ich Ihnen vermitteln, wie auch ihr Kind davon profitieren kann – ganz kostenlos und unverbindlich.
Sie werden sehen, wie sich die Koordination ihres Kindes verbessert und es zugleich immer selbstsicherer wird. Sie werden beeindruckt sein, wie die Kinder in unseren Kursen versuchen, alles mit jedem Mal ein Bisschen besser zu machen – so definieren wir “Disziplin”. Diese Strebsamkeit sollte sich auch in besseren Schulnoten auswirken.
Und das alles passiert, während die Kinder blocken, schlagen und treten lernen. Sehen wir es einfach mal so: Die größte Herausforderung der Kinder ist nicht, auf der Straße um “Recht oder Leben” zu kämpfen oder sich auf dem Spielplatz gegen “größere Schlägertypen” zu verteidigen. Viel wichtiger ist es doch, den Kampf gegen den “inneren Gegner” zu gewinnen, gegen den kleinen Mann im Ohr, der uns sagt:
“Ich bin nicht so schlau wie Peter”, oder
“Ich verstehe nicht, was mein Lehrer erklärt”, oder
“Ich wäre gerne so (stark, schön, schlau, etc.) wie …”, oder
“Warum ärgert der mich immer so?”
Die Liste ließe sich ewig fortsetzen. Doch wie bekommen sie ihr Kind dazu, gegen diese Dämonen anzukämpfen? Die meisten Kinder erzählen ihren Eltern nicht einmal, dass sie von ihnen verfolgt werden!
Die gute Nachricht ist, ich habe eine Lösung für sie. Ein Programm, das bereits vielen hundert Kindern geholfen hat. Es beinhaltet eine Reihe von Lektionen, die ihr Kind schneller begreifen wird, als sie sich vorstellen können. Wir sagen dazu “Hol dir den Kick!”.
Um noch mal klarzustellen:
Bei der Kampfkunstschule Geiger geht es nicht darum, den Kindern beizubringen, gegen andere zu kämpfen. Sie sollen vielmehr lernen, den Gegner in sich selbst zu besiegen. Ihre eigenen Ängste. Wenn sie die besiegen, entwickeln die Kinder aus sich selbst heraus eine unaufhaltbare Kraft – eine Kraft, die ihnen die Möglichkeit gibt, Grenzen zu sprengen, die sie sich selbst gesetzt haben. Sie werden sich nicht mehr selbst im Weg stehen.
In anderen Worten gesagt, wenn ihr Kind die Disziplin des Karate (mach alles, was du tust, jedes mal ein Bisschen besser) verwendet, um seine eigenen Ängste zu besiegen, wird es diese Fähigkeit auch auf alle anderen Aspekte des Lebens übertragen. Ich weiß von keinem anderen Sport, der dies so betont, wie Karate. Und das unterrichte ich seit über 20 Jahren.
Aber hören sie nicht nur auf mich:
“Selbstverteidigung lernen mach Spaß und vermittelt mehr Selbstvertrauen in Konfliktsituationen mit anderen Kindern”, sagt die zehnjährige Nicole Bauer, die seit über zwei Jahren bei der Kampfkunstschule Geiger trainiert.
Andreas Gruber stellt andere Qualitäten hervor: “Dass die Kampfkunstschule Geiger in Zusammenarbeit
mit dem Kinderschutzbund Präventionsprogramme zur Vermeidung von Gewalt anbietet hat mich überzeugt, hier gut aufgehoben zu sein.”
Jetzt fragen sie sich sicher, wie all das mit den Werten und Tugenden funktioniert – und warum das im Karate besser vermittelt wird, als irgendwo anders.
Karate gibt den Kindern die Möglichkeit, ihre inneren Grenzen zu sprengen und schlummernde Kräfte zu wecken, von deren Existenz es noch gar nichts geahnt hat. Sie blühen regelrecht auf, während ihre Koordination, Flexibilität, Kraft, Konzentration und ihre technischen Fähigkeiten zunehmen.
Dabei sind die körperlichen Fähigkeiten nur die Grundlage für etwas viel wichtigeres: Die Entwicklung eines Wertesystems, das sich auf alle Aspekte des Lebens übertragen lässt.
Zum Beispiel
Respekt
Karate beginnt und endet mit Respekt. Das symbolisieren wir durch eine Verbeugung vor und nach dem Training. Dadurch zeigen wir Achtung vor dem anderen. Jeder soll sich im Training so verhalten, wie er es auch von anderen erwartet.
Aufmerksamkeit
Aufmerksamkeit ist die Grundlage des Lernens. Die Kinder lernen, gerade zu stehen, hinzuschauen und zuzuhören, wenn ihnen etwas erklärt wird. Auch im Sitzen gibt es eine spezielle, die Aufmerksamkeit fördernde Körperhaltung. Die weiteren Übungen des Karate schulen die Konzentration, da die Kinder zum Beispiel immer aufpassen müssen, welches Bein und welche Hand sich wie bewegen muss.
Disziplin
Nein keine Angst, bei uns geht es nicht zu, wie auf dem Kasernenhof, im Gegenteil – die Kinder haben immer viel Spaß im Training. Es geht um innere Disziplin, um das ständige Streben nach Verbesserung: “ Versuche alles was du tust jedes Mal ein bisschen besser zu machen”, ist ein Satz, den alle unsere Karate-Kids auswendig können.
Kontrolle
Sich selbst unter Kontrolle zu halten ist für das Karatetraining am Partner eine Grundvoraussetzung. Schließlich wollen wir unsere Partner nicht verletzen. Da Kinder diese Fähigkeiten – und das Vertrauen in den Partner – noch nicht haben, üben sie bei der Kampfkunstschule Geiger vorerst am Schlagpolster. Daran können sie ihre Techniken mit voller Geschwindigkeit üben. Kurz vor dem Auftreffen müssen die Schläge und Tritte jedoch abgestoppt werden.
Mut
Mut ist eine Tugend, die vielleicht noch am meisten dem Karate-Klischee entspricht. Doch es geht nicht darum, schwierige Mutproben zu absolvieren. Mut bedeutet, die eigene Komfortzone zu verlassen und neue Dinge auszuprobieren. Zum Beispiel Freundschaft mit einem neuen Mitschüler zu schließen, Schwächeren zu helfen oder NEIN zu sagen, wen ein Erwachsener etwas tut, was sie nicht wollen.
Na, haben Sie jetzt auch Interesse? Dann rufen sie uns noch heute an und verabreden den ersten Trainingstermin für ihr Kind.
Was sie da erwartet? Ihr Kind darf bereits bei seinem ersten Besuch bei der Kampfkunstschule Geiger am Training teilnehmen, damit es auch die anderen Kinder kennen lernen kann. Nach dem Aufwärmen und einem Hindernis-Parcours, der das allgemeine Bewegungsgefühl schult, bekommt ihr Kind etwa 20 Minuten separaten Unterricht.
“Ich trainiere gerne bei der Kampfkunstschule Geiger, weil ich dort nette Leute treffe, das Training mich körperlich fit hält und mein Selbstbewusstsein stärkt.”
Bettina H., Geiger-Karate Deggendorf
Haben Sie sich für das neue Jahr auch einiges vorgenommen? Mehr Sport zu treiben, zu lesen, gesünder zu essen? Meist sind die guten Vorsätze der Neujahrsnacht bereits am nächsten Tag vergessen. Was bleibt, ist das schlechte Gewissen: “Ich wollte doch…” und “ich sollte”. Aber das muss ja nicht sein. Ich habe vor ziemlich genau einem Jahr mit dem Geiger-Karate-Training bei der Kampfkunstschule Geiger begonnen – seitdem fühle ich mich topfit und sicher, weil ich gelernt habe mich zu verteidigen. Dieser Weg steht auch Ihnen offen – lernen Sie uns kennen und spüren Sie die Faszination der asiatischen Kampfkünste. Schon während Ihres ersten Trainings werden Sie sehen, wie leicht Sie diese Techniken lernen können.
Thomas Geiger leitet mit der Kampfkunstschule Geiger eine der erfolgreichsten Schulen für Kampfkunst und Selbstverteidigung in ganz Bayern. Seit über 20 Jahren vermittelt er durch die asiatischen Kampfkünste nicht nur Techniken und Möglichkeiten zur Selbstverteidigung, sondern vor allem Wege zur Förderung der eigenen Persönlichkeit. In keinem anderen Sport spielt dies eine so wichtige Rolle. Kommen Sie uns doch einfach mal besuchen und Sie werden sehen, wie auch Sie und ihre Kinder davon profitieren können – ganz kostenlos und unverbindlich.
“Ich möchte meine Fitness verbessern und lernen, mich zu verteidigen.” Mit diesem Wunsch kommen die meisten Frauen erstmals in unsere Schule. Bereits im ersten Training habe ich gemerkt, dass Geiger-Karate viel Spaß macht, die Ausdauer und Beweglichkeit verbessert und ich mich sicherer fühle. Denn bereits in meiner ersten Unterrichtsstunde habe ich Selbstverteidigungstechniken gelernt, die ich im Ernstfall anwenden könnte.
Die beste Technik nützt aber wenig, wenn sie unbeherzt ausgeführt wird, wenn es an der richtigen Einstellung fehlt. Diese Einstellung spiegelt sich überall wieder, nicht nur auf der Karate-Matte. Sie ist der Schlüssel zum Erfolg in allen Bereichen. Darum sind die Formen und Techniken des Geiger-Karate Instrumente, mit denen neben einer aufrechten Haltung, Fitness und Koordination vor allem die passende Einstellung geschult wird. Auf Seminaren hat Thomas Geiger diese Prinzipien bereits an mehreren Hochschulen sowie bei Firmen im In- und Ausland unterrichtet. Die Teilnehmer waren stets verblüfft, wie leicht sich die Prinzipien der asiatischen Kampfkünste auf die viel subtileren “Kämpfe” des Alltags übertragen lassen. Oft geht es gar nicht darum, einen richtigen Gegner zu besiegen, vielmehr stehen wir uns selbst im Weg. Auch hier hilft eine zielorientierte Einstellung zum Erfolg. Und es ist wirklich faszinierend, wie ein paar kleine Veränderungen in der Körperhaltung ein ganz anderes Gefühl entstehen lassen können.
Seit mein Sohn im Little Tigers Programm der Kampfkunstschule Geiger Karate in Deggendorf trainiert, hat sich seine Konzentrationsfähigkeit merklich verbessert.
Sonja M. (Deggendorf)
Meine Tochter trainiert seit einiger Zeit Karate in Bad Kötzting. Durch das spezielle Sicherheitstraining verhält sie sich Fremden gegeüber wesentlich wachsamer.
Monika K. (Bad Kötzting)
Mein Lukas konnte sich nie gut in eine Gruppe integrieren, er war immer schüchtern und zurückhaltend. Seit seinem regelmäßigen Karate Training in Hengersberg wurde er viel selbstbewusster und umgänglicher mit anderen Kindern. Helena S. (Zwiesel)
Ich wollte was für meinen Körper tun, mich auspowern und Spaß mit Gleichgesinnten haben. Kickboxen bei Geiger ist genau das was ich wollte. Tim G. (Metten)
Von Anneliese Englmeier der Karatelehrerin stammt der Trainingsplan für die erste wissenschaftliche Studie zum Thema “Einfluss eines kombinierten Koordinations- und Krafttrainings auf der Basis von Karate auf Sturzrisiko, Kognition und Lebensqualität bei älteren Menschen”. Prof. Dr. M. Halle von der Technischen Univertsität München war der Doktorvater für diese hervorragende Arbeit.
Ein herzliches Dankeschön nochmals an alle Teilnehmer und Karate – Lehrer aus Bad Kötzting, Deggendorf, Drachselsried, Regen und Zwiesel.
Dr.Med. Hermann W. (Böbrach)