Bringt Ihren Körper, Geist, Seele und auch Ihre Atmung in Einklang!

Bei GEIGER Yoga erwarten Sie langsame, harmonische Übungen zur Tiefenentspannung. GEIGER Yoga hat eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und Sie können somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Mit Atemübungen und Meditation gelangen Sie zu innerer Einkehr und erreichen somit eine positivere Einstellung gegenüber Ihrer Umwelt.

Mit GEIGER Yoga trainieren Sie aber auch Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer.
GEIGER Yoga aktiviert Ihre Muskeln, Sehnen, Bänder, Blut- und Lymphgefäße und führt somit zu einer verbesserten Durchblutung.

Außerdem vollbringt es Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern:
Wie bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, Angst- und Depressionszuständen, Verdauungsproblemen  oder bei chronischen Kopfschmerzen. GEIGER Yoga kräftigt Ihre Rückenmuskulatur, was wiederum zu einer Verbesserung Ihrer Körperhaltung führen kann.

Die GEIGER Yoga Stunden finden unter steter Kontrolle von krankenkassenzertifizierten Ausbildern statt.

GEIGER Yoga gibt es in

Bad Kötzting
Kirchberg
Zwiesel

Mehr Infos und Anmeldung unter Tel.:09945-2794 oder Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.