Shukokai-Karate ist eines der effektivsten Selbstverteidigungssysteme, welches Ihnen Schutz gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe jeglicher Art bietet. Selbst bei körperlicher Unterlegenheit kann man sich mit Karate effektiv zur Wehr setzen. Die Techniken und das Training sind realitätsorientiert und für jeden geeignet. Die Basis ist ein einzigartiges Trainingssystem, welches die taktilen Reflexe, die Schnelligkeit und die Reaktion schult.
Karate ist eine der besten und wirkungsvollsten Methoden um seinen Körper, seine Gesundheit und seinen Geist zu trainieren. Auch YOGA-Übungen fließen im Unterricht ein. Hierdurch wird gewährleistet den Körper flexibler und beweglicher zu machen. Durch die Vielzahl von Trainingselementen spielt es keine Rolle, ob sie Neueinsteiger oder Fortgeschrittener sind. Sie bestimmen die Intensität Ihres Trainings selbst, was zweifellos Vorteile für Ihren Körper bringt, da Sie Haltungsschäden und schlimmere Rückenprobleme vermeiden. Sie mildern Herz-Kreislaufprobleme und stärken Ihr Immunsystem. Karate ist also mehr als nur ein Hobby!
Wir sind Ihr Ansprechpartner vor Ort, wenn es sich um professionellen Kampfkunstunterricht handelt.
Wir wurden bereits als Kampfkunstschule des Jahres 2014 durch den Berufsverband Kampfkunst ausgezeichnet.
