Anfängerkurs Erwachsene

Du suchst eine Sportart die

• deinen Körper beweglich macht
• für einen gesunden Rücken sorgt
• dich körperlich und geistig fit hält
• dir beibringt dich zu verteidigen

     "Karate Anfängerkurs für Erwachsene / Spät- und Quereinsteiger/innen"

                                                        08. Mai 2018

6 Abende, jeweils Dienstag 19:00 bis 20:00 Uhr, Schmidstraße 21, 94234 Viechtach

Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 09942/9497799 oder info@karate-geiger.de

Anfängerkurs Erwachsene

Du suchst eine Sportart die

• deinen Körper beweglich macht
• für einen gesunden Rücken sorgt
• dich körperlich und geistig fit hält
• dir beibringt dich zu verteidigen

     "Karate Anfängerkurs für Erwachsene / Spät- und Quereinsteiger/innen"

                                                        08. Mai 2018

6 Abende, jeweils Dienstag 19:00 bis 20:00 Uhr, Schmidstraße 21, 94234 Viechtach

Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 09942/9497799 oder info@karate-geiger.de

Frauen- Selbstverteidigungskurs

Kursinhalte: 

• Keine Gewalt gegen Frauen!
• Opferrolle!?
• Wie kann ich einem möglichen Streit aus dem Weg gehen?
• Wie verhalte ich mich richtig?
• Wie kann ich mich wehren? 

Am 09. Juni 2018 findet in: 

Viechtach, Deggendorf, Regensburg, Neumarkt und Schwandorf ein Frauenselbstverteidigungskurs statt. 

Der eingenommene Betrag kommt den Frauenhäusern zugute, welche in der Nähe der Schulungsorte liegen. 

Frauen- Selbstverteidigungskurs

Kursinhalte: 

• Keine Gewalt gegen Frauen!
• Opferrolle!?
• Wie kann ich einem möglichen Streit aus dem Weg gehen?
• Wie verhalte ich mich richtig?
• Wie kann ich mich wehren? 

Am 09. Juni 2018 findet in: 

Viechtach, Deggendorf, Regensburg, Neumarkt und Schwandorf ein Frauenselbstverteidigungskurs statt. 

Der eingenommene Betrag kommt den Frauenhäusern zugute, welche in der Nähe der Schulungsorte liegen. 

Frauen- Selbstverteidigungskurs

Kursinhalte: 

• Keine Gewalt gegen Frauen!
• Opferrolle!?
• Wie kann ich einem möglichen Streit aus dem Weg gehen?
• Wie verhalte ich mich richtig?
• Wie kann ich mich wehren? 

Am 09. Juni 2018 findet in: 

Viechtach, Deggendorf, Regensburg, Neumarkt und Schwandorf ein Frauenselbstverteidigungskurs statt. 

Der eingenommene Betrag kommt den Frauenhäusern zugute, welche in der Nähe der Schulungsorte liegen. 

Frauen- Selbstverteidigungskurs

Kursinhalte: 

• Keine Gewalt gegen Frauen!
• Opferrolle!?
• Wie kann ich einem möglichen Streit aus dem Weg gehen?
• Wie verhalte ich mich richtig?
• Wie kann ich mich wehren? 

Am 09. Juni 2018 findet in: 

Viechtach, Deggendorf, Regensburg, Neumarkt und Schwandorf ein Frauenselbstverteidigungskurs statt. 

Der eingenommene Betrag kommt den Frauenhäusern zugute, welche in der Nähe der Schulungsorte liegen. 

Frauen- Selbstverteidigungskurs

Kursinhalte: 

• Keine Gewalt gegen Frauen!
• Opferrolle!?
• Wie kann ich einem möglichen Streit aus dem Weg gehen?
• Wie verhalte ich mich richtig?
• Wie kann ich mich wehren? 

Am 09. Juni 2018 findet in: 

Viechtach, Deggendorf, Regensburg, Neumarkt und Schwandorf ein Frauenselbstverteidigungskurs statt. 

Der eingenommene Betrag kommt den Frauenhäusern zugute, welche in der Nähe der Schulungsorte liegen. 

Elite-Test und Gürtelprüfung

Elite Test und Gürtelprüfung für alle vom 1.Kyu bis zum 7.DAN

Wo findet das Event statt? Degenndorf, Werfstraße 38

Für Wen? Ein MUSS ;-) für alle, die derzeit den braun-schwarzen Gürtel oder einen höheren Gürtel tragen

Inhalt? Laufen, Bruchtest, Kumite, Wavemaster, Katas, Theorieteil, Fitnessteil, uvm.

Was ist mitzubringen? Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Geträne und leichte Nahrung

Verbindliche Anmeldung bis spätestens 30.Juni 2018 an info@karate-geiger.de unter Angabe von: Name, Gürtelgrad, Alter

Gemäß unserem Motto "Wir geben immer unser BESTES" pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.

Elite-Test und Gürtelprüfung

Elite Test und Gürtelprüfung für alle vom 1.Kyu bis zum 7.DAN

Wo findet das Event statt? Degenndorf, Werfstraße 38

Für Wen? Ein MUSS ;-) für alle, die derzeit den braun-schwarzen Gürtel oder einen höheren Gürtel tragen

Inhalt? Laufen, Bruchtest, Kumite, Wavemaster, Katas, Theorieteil, Fitnessteil, uvm.

Was ist mitzubringen? Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Geträne und leichte Nahrung

Verbindliche Anmeldung bis spätestens 30.Juni 2018 an info@karate-geiger.de unter Angabe von: Name, Gürtelgrad, Alter

Gemäß unserem Motto "Wir geben immer unser BESTES" pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.

Elite-Test und Gürtelprüfung

Elite Test und Gürtelprüfung für alle vom 1.Kyu bis zum 7.DAN

Wo findet das Event statt? Degenndorf, Werfstraße 38

Für Wen? Ein MUSS ;-) für alle, die derzeit den braun-schwarzen Gürtel oder einen höheren Gürtel tragen

Inhalt? Laufen, Bruchtest, Kumite, Wavemaster, Katas, Theorieteil, Fitnessteil, uvm.

Was ist mitzubringen? Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Geträne und leichte Nahrung

Verbindliche Anmeldung bis spätestens 30.Juni 2018 an info@karate-geiger.de unter Angabe von: Name, Gürtelgrad, Alter

Gemäß unserem Motto "Wir geben immer unser BESTES" pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.

Elite-Test und Gürtelprüfung

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Inhalt? Laufen, Bruchtest, Kumite, Wavemaster, Katas, Theorieteil, Fitnessteil, uvm.

Was ist mitzubringen? Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Geträne und leichte Nahrung

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Inhalt? Laufen, Bruchtest, Kumite, Wavemaster, Katas, Theorieteil, Fitnessteil, uvm.

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Inhalt? Laufen, Bruchtest, Kumite, Wavemaster, Katas, Theorieteil, Fitnessteil, uvm.

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