vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
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Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
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Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
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Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
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Was ist mitzubringen?
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Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
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Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
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Was ist mitzubringen?
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Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
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Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
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Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
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Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
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Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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bis zum : 01.12.2018
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Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
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Laufen (40 min durchgehend)
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Bruchtest (30 min)
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Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
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Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
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Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
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Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
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Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
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Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
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WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.
vom: 01.12.2018
bis zum : 01.12.2018
beginnt um: 14:15 Uhr
Kosten: Externe Te
WICHTIGE INFO: Da der erste Elite-Test im Juli 2018 ein voller Erfolg war, wird es im Dezember 2018 wieder einen solchen Test geben.
Wann? 1. Dezember 2018, 14:15 bis 19:00 Uhr
Wo? Deggendorf, Werftstraße 38
Wer? Ein MUSS für alle, die derzeit den braun-schwarzen (1.Kyu) oder einen höheren Gürtel tragen.
Inhalt?
Laufen (40 min durchgehend)
Katas inkl. aktuellen Prüfungsprogramm (90 min.)
Bruchtest (30 min)
Kumite (5*2min mit Partnerwechsel)
Wavemaster (Standboxsack, 5*2 min)
Theorieteil (30 min, Handout gegebenenfalls anfordern)
Fitnessteil: Liegestütz, Bauchaufzüge, Kniebeugen (30 min),
Was ist mitzubringen?
Laufschuhe, Karate Gi, Handtuch, komplette Schutzausrüstung, reichlich Getränke und leichte Nahrung
Worauf ist noch zu achten?
Da wir an unsere Grenzen gehen werden (sowohl geistig als auch körperlich) ist darauf Bedacht zu nehmen, energiereiche Nahrung aufzunehmen und sich gut auf den Elite-Test bzw. die Gürtelprüfung vorzubereiten.
Kosten?
Der Elite-Test ist für Mitglieder der Kampfkunstschule Geiger kostenlos, für alle anderen Teilnehmer beträgt die Gebühr €200,-. All jene, die an diesem Tag ihre DAN-Prüfung ablegen wollen, seien auf die Beiträge laut dem Shito-Ryu-Shukokai Verband hingewiesen. Hier ist schon vorab mit dem jeweiligen Lehrer Rücksprache zu halten.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens
23.November 2018
Anmeldung über: info@karate-geiger.de unter Angabe von:
Gemäß unserem Motto „Wir geben immer unser BESTES“ pushen wir uns gegenseitig zu persönlichen Höchstleistungen.