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Bleistädter Str. 4
92421 Schwandorf
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Die meisten unter uns verbinden Karate mit Treten und Schlagen. Doch ist das alles? Wir, die Kampfkunstschule Geiger mit über 30 Jahren Erfahrung in Kampfsport, können Ihnen sagen, dass unser Martial Arts Unterrichtskonzept wesentlich mehr zu bieten hat als Kicks und Fauststöße. Unsere Unterrichtseinheiten bieten eine Vielzahl an Aspekten. Wir sind stets bemüht Kampfkunst als ein ganzheitliches System zu lehren. Demnach soll unser hochprofessionelles und durchdachtes Trainingsprogramm auch die Gesundheit fördern und vor allem auch Spaß machen. Karate fördert die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten, das gilt als gesicherte Erkenntnis und unsere Erfahrung bestätigt diese. Durch unsere einzigartige Wertevermittlung werden aber auch Disziplin, Aufmerksamkeit, Durchhaltevermögen, Höflichkeit, Selbstbewusstes Auftreten und vieles weitere geschult. Alle Unterrichtseinheiten werden von pädagogisch geschultem Personal abgehalten und es wird auf jeden einzelnen eingegangen. Jeder einzelne Karateka (=jemand der Karate betreibt) kann seinen Weg (DO) gehen und wird dabei bestmöglich von einem auf neuesten Stand der Sportlehre geschulten Lehrerteam unterstützt. Eine große Motivation sind mit Sicherheit unsere Gürtelprüfungen und Leistungstests, welche drei Mal jährlich stattfinden. Zuerst arbeitet man sich die Farbgürtel hinauf und hat man diesen Step erst einmal geschafft, ist man beim schwarzen Gürtel angelangt. Doch der Karate Weg endet dort nicht, hier fängt er erst richtig an. Auch die philosophischen Aspekte dieser Kampfkunst in Ihrer unendlichen Vielfalt werden zunehmend beleuchtet. Wir betreiben Shito-Ryu-Shukokai Karate. Dieser Stil wurde durch Tani Chojiro Sensei 1921 in Kobe, Japan gegründet. Seine Lehrer waren damals Miyagi Chojun Sensei (Gründer der Stilrichtung Gojo-Ryu) und Mabuni Kenwa Sensei (Gründer der Stilrichtung Shito-Ryu). Shito-Ryu-Shukokai zeichnet sich durch geschmeidige und runde Bewegungen aus und gilt als eine der gesündesten. Im Vordergrund steht der Einklang von Körper und Geist. Im Kinder- und im Erwachsenenprogramm spielen folgende drei Säulen die Basis: KIHON, KATA, KUMITE.
Beim Kihon werden die Grundtechniken und Kombinationen gelernt. Weiters dient Kihon der Stärkung der Muskulatur, der Dehnung und der Steigerung der Koordinationsfähigkeiten. Auch der Gleichgewichtssinn wird stark verbessert und man lernt seinen eigenen Körper besser kennen. Kihon wird allgemein auch als Grundschule bezeichnet.
Kata wird als Kampf gegen imaginäre Gegner verstanden. Katas, oder auch Formen genannt, verbessern ebenso wie Kihon die Stabilität, das Gleichgewicht, die Konzentration, die Koordination und die geistige Wachsamkeit (Zanshin). In unserer Stilrichtung gibt es über 60 Katas.
Kumite, auch Freikampf genannt, wird sowohl als Wettkampf-Stil, wie auch als Kampf ohne bestimmte Regeln (nur für versierte Mitglieder) gelehrt. Zur Verbesserung der Techniken steht hochwertiges Equipment, wie etwa Standboxsäcke, Schlagpolster und Pratzen zur Verfügung.
Kinder und Karate – eine gelungene Kombination? Oh ja, mit dem richtigen Trainingskonzept mutieren die kleinen Karate Tiger nicht zu irgendwelchen Kampfmaschinen sondern lernen spielerisch die großen und kleinen Hürden des Lebens zu meistern. Selbstwertgefühl, Mut und Disziplin sind nur einige der vermittelten Werte in der Kampfkunstschule Geiger in Schwandorf. Motorische Fähigkeiten werden genauso gefördert, wie Gemeinschaftssinn und Rücksichtnahme. Selbst Kinder, denen anfänglich das “Kämpfen” sehr wichtig war, lernen durch das regelmäßige Training, das Karate – gerade auch für Kinder – viel mehr bedeutet.
Sicher wollen wir für unsere Kinder nur das Beste! In der Kampfkunstschule Geiger Dojo Schwandorf werden die Kinder von professionellen, speziell ausgebildeten Karatelehrern (Sensei) und deren Assistenten (Sempai) unterrichtet. Es ist wichtig, dass sich jeder Sensei selbst permanent fortbildet, um auf dem neuesten Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse des Karatetrainings, sowie auch des Unterrichtens von Kindern, zu bleiben. Mit 40 Karate Trainingsorten in ganz Bayern kann die Kampfkunstschule Geiger Standort Schwandorf ein hohes Niveau und eine gleichbleibende Qualität des Unterrichts gewährleisten.
Unsere langjährig erfahrenen Karate-Pädagogen haben ein spezielles Übungsprogramm entwickelt, bei welchem die Kinder entsprechend ihres Alters unterrichtet werden. So werden die Techniken und Unterrichtsmethoden der jeweiligen Gruppe angepasst, um ein optimales Karate Training zu ermöglichen.
Was sagen unsere Mitglieder über uns?
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Du möchtest mal so richtig Dampf ablassen und Dich auspowern? Super – dann probier doch einmal das Kickboxen in der Kampfkunstschule Geiger. Hier wird richtig was geboten – denn jede Unterrichtsstunde besteht aus verschiedenen Elementen, wie dem Training der einzelnen Techniken, Kombination von Schlägen und Kicks oder der Förderung der allgemeinen Fitness und Kondition. Wer mag darf seine Fähigkeiten im Kampf mit dem Partner gleich in die Praxis umsetzen.
Beim Kickboxen haben vielen nur Kicken und Schlagen im Kopf. Doch die Tatsache, dass es hier um wesentlich mehr geht, ist manchem gar nicht erst bewusst. Dein Kickbox-Coach unterstützt dich auf deinem Weg und gibt dir wertvolle Tipps um technisch besser und körperlich fitter zu werden. Der Unterricht beinhaltet neben dem klassischen Aufwärmen (Seilspringen, Dehnen, Kräftigung) diverse Kombinationen aus dem Boxen, Kickboxen, K1 und Thaiboxen. Es ist also stets für eine große Vielfalt gesorgt. Solltest Du zusätzlich zum klassischen Kickboxen deine Fitness und Kraft verbessern wollen probier doch einfach unsere Lovin-Kicks Stunden aus.
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Erlebe powervolles Workout … Lifestyle … nur für Dich und deinen Körper!
In unseren LovinKicks Kursen erwarten dich fetzige Kickbox-Moves zu heißen Beats und trendiges Schlagpolstertraining. Setze dir Ziele, erreiche sie – unsere LovinKicks Instruktoren begleiten und motivieren Dich, damit du sie erreichst.
Durch coole Musik und die angenehme Atmosphäre macht es gleich doppelt Spaß sich richtig auszupowern. Hochwertiges Equipment, wie etwa Pratzen, Kettlebells, Kurzhanteln und vieles weitere mehr machen jede einzelne Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Bei unseren Fitnesskickboxkursen (Lovin-Kicks) wechseln sich Schlagkombinationen (Striking-Runden) und Fitnessübungen ab. Somit wird in einer Unterrichtseinheit der gesamte Körper auf Hochtouren gebracht. Sollte Interesse vermehrt auch im technischen Bereich bestehen, besuchen Sie gerne unsere Kickboxstunden. Beides zusammen ergibt die perfekte Kombination aus Technik, Ausdauer, Fitness und Kraft.
LovinKicks ist dabei unkompliziert und verletzungsfrei und du verbrennst dabei jede Menge Kalorien.
Du kämpfst nicht mit einem Gegner, sondern powerst dich an unseren hochwertigen Schlagpolstern aus! Dabei trainierst du deinen Body, deine Muskeln werden gestärkt, die Pfunde purzeln und du fühlst dich merklich besser.
Wir lassen dich auch nicht alleine. Bei LovinKicks trainierst du mit und in einem supercoolen Team. Probier’s doch aus bei unserem kostenlosen Probetraining.
An diesen Standorten findet unser Unterricht zu anderen Tagen und Uhrzeiten statt:
Amberg – Landkreis Amberg-Sulzbach – Oberpfalz
Nabburg – Landkreis Schwandorf – Oberpfalz
Regenstauf – Landkreis Regensburg – Oberpfalz
Schwarzenfeld – Landkreis Schwandorf – Oberpfalz
Wackersdorf – Landkreis Schwandorf – Oberpfalz
Landkreisübersicht der Unterrichtsorte
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